Tento typ tepelné terapie využívá infračervené světlo (světelnou vlnu, kterou lidským okem nevidíme), k zahřátí našeho těla a vytvoření řady údajných zdravotních výhod. Tímto typem je také obvykle okolní teplo v malém uzavřeném prostoru, ale je zde také nová technologie, která toto infračervené světlo přiblíží vašemu tělu ve formě přikrývky. Má tvar skoro jako spací pytel. Reklamy na tyto infračervené saunové přikrývky se mohou zobrazovat ve vašich zdrojích sociálních médií nebo ve webovém prohlížeči. Pokud jste na ně zvědaví, čtěte dál.
Dvěma velkými překážkami při vystavení všem druhům terapeutického tepla jsou přístup a cena. Pokud nejste členem posilovny, která má tradiční saunu, parní lázeň nebo infračervenou saunu, je těžké trvale těžit z tohoto typu terapie. Přikrývka do infračervené sauny může vyřešit přístupovou část problému, což vám umožní mít přikrývku doma – k ceně a dalším funkcím se dostaneme na konci tohoto článku.
Ale co pro vás teplo ve skutečnosti dělá? Vyplatí se investovat do něčeho takového nebo do členství v posilovně, abyste získali přístup k tepelné terapii? Co konkrétně dělá infračervené teplo? A vyplatí se investice do infrasauny? Jsou lepší nebo horší než sauny, které najdete v posilovně?
Pojďme si nejprve definovat, co je infračervená deka do sauny a jaká jsou tvrzení o jejích výhodách. Poté se podělím o možná rizika a přínosy. Poté se dotknu některých dostupných produktů na trhu.
Infračervené přikrývky do sauny jsou inovativní, přenosná zařízení navržená tak, aby napodobovala účinky infračervené sauny. Infračervené přikrývky do sauny fungují pomocí elektromagnetických polí ke stimulaci živých tkání [1]. Jejich největší předností je umožnit uživatelům využívat výhod infračervené tepelné terapie v pohodlí jejich domova. Bohužel, protože jsou tyto produkty tak nové, prakticky neexistuje žádný výzkum, který by se konkrétně zabýval výhodami saunových přikrývek ve srovnání s jinými formami tepelné terapie.
Infračervené přikrývky do sauny fungují pomocí elektromagnetického záření ke stimulaci živých tkání. Toto záření proniká kůží a zahřívá tělo zevnitř ven, což způsobuje, že se tělo potí a uvolňuje toxiny.
Na rozdíl od tradičních saun, které využívají páru k ohřevu vzduchu kolem vás, infračervené saunové deky využívají k přímému ohřevu vašeho těla daleko infračervené záření (FIR). JEDLE je druh energie, která je absorbována tělem a přeměněna na teplo. Toto teplo pak zvyšuje průtok krve, což může pomoci snížit zánět a podpořit hojení.
Většina přikrývek do infrasauny má topná tělesa vyrobená z uhlíkových vláken, která jsou vetkaná do látky. Tyto prvky při zahřívání emitují FIR, které tělo absorbuje.
Čas odeslání: 27. srpna 2024
